銀芽 | 150克 |
蛋麵 (這裡用了伊麵) | 150克 |
豬肉 | 250克 |
韭黃 | 50克 |
雞蛋 | 2 隻 |
油 | |
水 | |
豬肉調味料 | |
油 | 半湯匙 |
糖 | 半茶匙 |
生粉 | 半湯匙 |
生抽 | 1湯匙 |
水 | 少許(如果太乾) |
炒芽菜用 | |
油 | 1湯匙 |
蒜頭 | 1粒 |
鹽 | 半茶匙 |
煮麵用 | |
水 | 煮麵用 |
鹽 | 大約1茶匙 |
炒豬肉用 | |
油 | 1湯匙 |
蒜頭 | 1粒 |
1. 銀芽:150克,洗淨備用. 蛋麵150克,這裡用了伊麵
2. 豬肉250克,切絲. 加入油半湯匙, 糖半茶匙, 生粉半湯匙, 生抽1湯匙, 把調味料與豬肉拌勻 (如果太乾,可加入少許水)
3. 韭黃:大約50克,沖洗後切成段。
4. 中火燒熱1湯匙油,1粒拍裂蒜頭,半茶匙鹽。加入銀芽,炒1分鐘後,盛起備用
5. 把水煲滾,加入鹽(大約1茶匙)。水滾後,加入蛋麵 (這裡用了伊麵),煮至軟身,之後格水盛起備用
6. 打勻2隻雞蛋,中火燒熱2湯匙油,加入蛋漿,
半分鐘後 ,把蛋反轉,再半分鐘後,盛起蛋備用。
7. 盛起蛋後,加入蛋麵,把麵鬆開,圍邊加入2湯匙油,令蛋麵變脆,
半分鐘後,把麵反轉,圍邊加入1湯匙油。
8. 半分鐘後,把麵反轉,重複”步驟8″至麵身表面變脆,盛起
9. 把蛋切條備用
10. 把 1/3杯水 和 半茶匙 生粉 拌勻備用
11. 中火燒熱1湯匙油,爆香1粒蒜頭(拍裂),加入肉絲,炒至轉色後加入生抽1湯匙,炒勻
12. 炒勻後,加入韭黃,加入生粉水(加入前先拌勻),
加入半杯水(如果汁收得太乾)
13. 加入銀芽, 炒勻後淋在煎好的麵上, 加上雞蛋