All, STEAM 食譜: 豉汁蒸鯧魚 2012/10/29 Lets Woodson 新鮮魚 (黃立鯧) 1 條 蔥 (切碎) 2 棵 調味料 豆豉 (洗淨, 剁碎) : 1.5 湯匙 糖 1/2 茶匙 油 1 湯匙 雞粉 1/4 茶匙 鹽 1/4 荼匙 薑汁 1 茶匙 生抽 1.5 湯匙 生粉 1/2 茶匙 1. 買魚時, 先請店員清理(打鱗和去內臟), 回家再洗淨抹乾 2. 魚身兩面切幾刀, 兩面用”調味料”搽勻 3. 將水放入鑊內煲滾,魚放上蒸架,大火蒸 10分鐘。灑上蔥.上碟!
All, STEAM 中式食譜: 豉汁蒸排骨 2012/10/11 Lets Woodson 肉排 (斬件) : 1 斤 (600 克) 生粉 : 2茶匙 調味料: 豆豉 : 1 湯匙 蒜頭 : 2粒 生抽 : 2湯匙 糖 : 1茶匙 油 : 1湯匙 1. 排骨(1斤/600克),洗淨 2. 沖洗豆豉(1湯匙), 加入拍裂的蒜頭2粒,把豆豉 和 蒜頭 壓碎。 3. 加入生抽(2湯匙), 糖(1茶匙), 油(1湯匙), 拌勻. 4. 加入生粉(2茶匙), 拌勻 生粉 和 排骨. 之後加入醬汁, 把 醬汁 和 排骨 拌勻. 5. 將水煲滾,將排骨放上蒸架,隔水大火蒸15分鐘,蒸熟上檯。 Continue reading →
All, Stir-fry 食譜: 豉椒炒蜆 2012/09/24 Lets Woodson 鮮蜆 : 800 克 水 : 1/2 杯 薑 (拍裂) : 3片 油 : 3湯匙 生粉 : 1/2 茶匙 蔥 (切碎) : 1 棵 調味料 : 蒜茸 : 1 粒蒜頭 豆豉茸 : 1 湯匙 指天椒碎 : 1隻 1. 鮮蜆放清水內浸數小時使吐泥後瀝乾 2. 把調味料壓碎. 3. 燒熱鍋, 落油 3湯匙. 爆香”調味料”和 薑. 4. 加入蜆和半杯水. 之後蓋上蓋, 直到蜆殼打開. 5. 慢慢加入生粉水. 加入生粉水時保持拌勻材料,直至汁變結. 最後加入蔥. 6.上碟! Continue reading →